Так, немного пришла в себя и полезла в интернет за решением проблемы. 

1. Старший - сдвгэшник, там отсутствует самоконтроль. Транквилизаторами это не глушится, наказанием не решается. Занятия с психологом по управлению агрессией не помогли потому, что нужна сначала медикаментозная терапия, а потом психотерапия, т к. без медикаментов он не восприимчив. Невролог прописывает препараты, которые влияют на оценку ситуации, а самое главное, на управление импульсами. И только потом - психотерапия!

Футбол это не тот спорт, который позволяет сбрасывать агрессию. Ему нужен не командный спорт - плавание, скалолазание, на крайняк бокс, где тренер будет еще и психологом, но я в бокс однозначно не хочу. 

2. Младший - бьюсь с ним 1,5 года и все по нулям. Лекарства которые ему прописали не лечат дислексию. Для дислексиков есть специализированные препараты. Плюс он занимается с логопедом-дефектологом только пол года, а для ощутимых результатов нужно минимум год-полтора.  У него выработался синдром выученной беспомощности и именно его нужно прорабатывать с психологом.

3. Не только я, но и дети длительное время жили в деструктивной семье. Все то, с чем столкнулась я, столкнулись и мои дети. Все то, что проехались по мне напрочь убив мою психику, точно так де проехались и по ним. В отличии от меня, они не управляли ситуацией и были абсолютно беспомощными. Жизнь в постоянном стрессе и беспомощность в деструктивной среде взращивает тревогу (мл) и агрессию (ст). Тревога и агрессия это 2 стороны одной монеты.

Они, точно так же, как и я, бок о бок много лет жили с токсичным алкоголиком. И он достаёт их так же, как и меня, и после развода. Если я впала в депрессию, психосоматику и так и не могу восстановиться уже несколько лет, с чего я взяла, что они могут? Надо было раньше разводиться, дети были бы здоровее. Сама дура, а на детей пеняю.

4. Моя психосоматика - это самы настоящий самовыпил в лайтовой форме. Я вроде как не могу себе позволить самоубиться, но очень хочется, ибо не вывожу. Пока я не решу свою основную проблему, пока я не установлю жесткие границы с б.м., я не перестану закидываться. Пока я позволю трепать себе нервы (приедет-не приедет со всеми вытекающими), я не перестану болеть. Потому что, если проследить в течение нескольких лет, то можно заметить, что пик моих болезней приходится именно на даты его приезда. А так же срывы моих детей. 

Пока я не буду в норме, я не смогу оказать полноценную помощь двум своим детям. У меня просто нет ресурсов на это. Если я откинусь, больше некому решать их пробоемы. Если я больная, вся работа с детьми откладывается.  Поэтому единственно верное решение, то с чего начать нужно было уже давно - это слать нахуй бывшего мужа, восстанавливаться и менять подход к лечению детей.

Причем времени в обрез, значит нужно действовать быстро.